Тема: «Как поддержать себя и близких при стрессе»

КАК ЭТО БУДЕТ:

• Практическое онлайн-занятие с психологом по профилактике стресса;
• Трансляции во всех социальных сетях медиагруппы «Комсомольская правда» с возможностью задать вопросы лектору в комментариях.

ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕЗИСЫ:

• Речевые приёмы для поддержки себя и своих близких;
• Внимание как основной ресурс человека и способы управления им;
• Открытые вопросы как инструмент улучшения качества жизни;
• Утренние и вечерние упражнения для самостоятельной работы.

Ведущий лекции:

Альберт Сафин, автор и ведущий практического курса развития стратегического мышления на базе коучинговых техник, транзактного анализа, стратегии и речевого воздействи.

Оставлять комментарии в социальных сетях Вконтакте, Одноклассники, Youtube, Яндекс Дзен и Рутьюб могут только зарегистрированные пользователи. Просмотр лекции возможен вне зависимости от наличия аккаунта.

Здесь вы увидите ссылки на трансляции, которые будут доступны: 
ВК
ОК
Сайт kp.ru
Рутьюб
Яндекс Дзен